Fluir con el movimiento para fluir en la vida

Eficaz

El Método Pilates está probado cientificamente, sus beneficios llegan a todos de manera eficáz mejorando la calidad de vida de los practicantes.

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Certificación Internacional

Alejandra Viera está certificada internacionalmente en el Método Pilates. También aprendió al lado de maestros nacionales e internacionales.

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Beneficios en Salud

Pilates aumenta tu movilidad, tu fuerza, tu coordinación, tu postura y muchos más… Genera conciencia corporal y  en definitiva mejora tu calidad de vida.

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Amamos Pilates

Hemos crecido y cambiado nuestra forma de vida gracias al Método Pilates. Te lo trasmitiremos con alegría y con fuerza para que te llegue.

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Ofrecemos

Sin Gastos de Matriculación
Certificación Internacional
Experiencia desde 2005
Grupos 10 personas máx.
Amplitud de Horarios
Aparcamiento cercano

Pilates con Máquinas

Conócenos

¿Quién Soy?

Mi nombre es Alejandra Viera y soy natural de Arucas, Las Palmas. Comencé a estudiar el Método Pilates en el año 2005 tras llevar casi un año como practicante.

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Mis maestros

He tenido la suerte de poder estudiar y aprender de grandes profesionales nacionales e internacionales. De cada uno de ellos he aprendido grandes cosas y con ellos he profundizado mis conocimientos en diferentes áreas, aunque los que más me han marcado a día de hoy por su personalidad, energía y metodología son Rael Isacowitz y Javier Bseiso.

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¿Cómo enseño?

Mi intención es enseñarte a moverte y a estar en el día a día, a equilibrar el peso en la planta de tus pies, a andar, a sentarte, a activar tu centro y darle soporte a tu columna, a aprovechar la energía del movimiento y de la postura a tu favor, no en tu contra..

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¿Por qué Orgánico?

El nombre de Pilates Orgánico procede de la idea de que el Método Pilates lleva hacia el movimiento natural, al movimiento orgánico. Me gusta el concepto de “orgánico” no sólo por su relación con la naturaleza, la cual adoro, sino porque implica movimiento por sí mismo.

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¿Donde?

El Estudio es un espacio de algo más de 100m². situado en la zona céntrica de Arucas, con área de aparcamiento en zona azul y a 7 minutos andando de un amplio aparcamiento gratuito.

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Valoraciones de los Alumnos – Estudio Pilates Orgánico

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¿Pilates suelo o Pilates Máquinas?

Suelo_V

– Ambas se complementan bien:

83%
– Máquinas:
15%
– Suelo:
2%

¿Tienen las clases la intensidad que solicitas?

Intensidad_V

– Siempre:

81%
– Casi Siempre:
17%
– A veces:
2%
– No,casi nunca:
0%

¿Las encuentras variadas y diferentes?

Trabajo_V

– Sí, hay un plan de trabajo detrás:

88%
– Bastante variedad:
10%
– Algo cambian:
2%
– No, siempre lo mismo:
0%

¿Con qué nota valoras el estudio del 1 al 10?

Nota_V

– 10:

79%
– 9:
19%
– 8:
2%
– 7-6-5-4-3-2-1:
0%

Testimonios

  • "Para mi es vital, ya que desde que dejo de ir veo como me repercute directamente en el bienestar de cuerpo y mente. Me encanta el centro y me parece muy profesionales las clases que se imparten".
    C. Afonso
  • "No sé lo que es una contractura desde que comencé con el Método Pilates, he ganado mayor flexibilidad y coordinación".
    Raquel Lorenzo
  • "Ya son 2 años y 3 meses, la mejora en mi vida ha sido tanto física como psicológica. Empecé sin tener conocimiento del Método Pilates y desde el primer momento se cumplieron mis expectativas, la evolución ha sido cada vez a mejor. Estoy muy contenta por ello".
    Patricia Marrero
  • "En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 verás la diferencia y en 30 te habrá cambiado el cuerpo".
    Joseph H. Pilates